甚麼情況下，才會想「做隻貓做隻狗不做情人」？有社福機構進行問卷調查，發現在親密關係或者家庭關係中，有68.9%受訪者曾經歷至少一種精神暴力行為，除了言語羞辱，控制金錢使用，甚至限制與親人接觸，有個案被精神虐待20年才向外求助。
香港婦女中心協會表示，過去五年近六成至八成的求助個案均涉及精神暴力，每年相關數字達到200多宗。協會早前進行親密關係中的精神暴力問卷調查，在434份問卷中，有394人（68.9%）的受訪者曾在親密關係中經歷至少一項可能構成精神暴力的「強制控制」行為。
長期透過恐懼和威嚇迫使服從
香港婦女中心協會總幹事廖佩珊表示，強制控制是長期持續行為，透過恐懼和威嚇迫使對方服從，包括迫使對方斷絕和親友聯繫、控制日常行為如出入、穿着和作息等，削弱對方選擇，令對方變得倚賴及難以離開。她指由受虐去到求助往往以年計，有婦女受精神暴力虐待20年，受害人往往去到情緒崩潰，有自殺念頭才對外求助。
臨床心理學家張晶凝表示行為大多從情緒勒索開始，如「點解仲未返到屋企照顧子女」，使對方內疚，循序漸進發展成被忽視或認為合理化的操控，並且升級成具威嚇和支配性的強制行為。
香港婦女中心協會註冊社工陳芷筠表示，強制行為並非傳統意義上的肢體暴力，持續行為可造成嚴重心理創傷，可以演變成「恐怖情人」，亦是實體暴力的先兆。
嫌唔夠慳家「利是封10蚊都批評」
受害人V小姐指，和丈夫結婚10多年，他7年前外遇認識了第三者，自此不斷挑剔嫌棄她。他最初批評她不夠「慳家」，「封利是每封10蚊，雙封加埋20元」都作批評。他亦限制其生活，當時她到髮型屋剪頭髮，「一收到電話話會番屋企，要我比屋企鎖匙佢，縱使是10分鐘路程，都驚俾佢鬧，要即刻坐的士返去」，當時甚至已塗上護髮劑，都等不及沖洗要包上毛巾即時離開。她長期受到精神控制，出現情緒和甲狀腺毛病，目前正申請離婚。
精神虐待難舉證 冀修例提高阻嚇力
協會表示，目前精神暴力虐待的受害人主要以民事訴訟，《家庭及同居關係暴力條例》申請民事禁制令，阻止對方滋擾，不過由於不涉及肢體暴力，受害人難以蒐證和舉證，且阻嚇力較低，建議政府研究法律改革，參考外國將「強制控制」的精神暴力行為納入刑事規管，更全面處理家庭暴力，並提高阻嚇力。